درمان خشکی پوست

درمان خشکی پوست

​رهایی از پوست خشک

بعضی افراد به صورت ژنتیکی پوستی خشک دارند و بعضی دیگر تحت شرایطی  مثل شست و شو زیاد , استفاده مکرر از مواد صابونی و حتی قرار گیری در فصول سرد و خشک سال مثل زمستان با پوستی خشک , پوسته پوسته و ملتهب مواجه میشوند . در زیر راهکار هایی برای جلوگیری و درمان خشکی پوست را به شما معرفی میکنیم.

حمام خود را کنترل کنید

دوش های طولانی و گرم ممکن است بسیار لذت بخش باشند ، اما یک مشکل اساسی را برای پوست شما به وجود می آورد. آب گرم رطوبت را از بین می برد و به این ترتیب تمام روغنهای طبیعی پوست شما برای نرم و صاف ماندن از بین می روند. بنابراین ، دفعات حمام خود را و همینطور درجه حرارت آبی که در آن حمام میکنید را مخصوصا در زمستان کنترل کنید. این کار برای درمان خشکی پوست موثر است.

برای درمان خشکی پوست یک مرطوب کننده تهیه کنید

مرطوب کننده فقط برای صورت و دست شما نیست. شما باید تمام بدن خود را ، از صورت تا پا ، آبرسانی کنید ، و بهترین راه حل مرطوب کننده های پوست هستند . لوسیون از مقرون به صرفه و ساده ترین راه برای پیشگیری و درمان بیماری های پوست خشک استت اما مرطوب کننده های دیگری نیز در بازار موجود هستند که میتوانید آن ها را تهییه کنید و با برنامه مشخص و تایم های منظمی از آنان استفاده کرده و پوست خود را از خشکی و پوسته پوسته شدگی نجات دهید. این کار برای درمان خشکی پوست موثر است.

صابون و شامپو ممنوع

علاوه بر داشتن دوش کمتر و با حرارت کم تر، مهم است که محصولاتی را که برای شستن پوست خود استفاده می کنید ارزیابی کنید. معمولا این محصولات مقصر اصلی خشکی پوست هستند ، زیرا کارشان بیرون کشیدن روغن اضافی از پوست ، علاوه بر کثیفی و آهک است. با این حال ، آنها گاهی اوقات بیش از حد چربی پوست را از بین برده و پاک میکنند به خصوص در زمستان ، وقتی که شما باید بیشتر از خشکی پوست خود جلوگیری کنید . با خرید محصولاتی که فاقد مواد صابونی هستند میتوانید از خشک شدن پوستتان بعد از شست و شو اطمینان حاصل کنید.

محل استقرار خود را مرطوب نگه دارید

مراقبت شبانه شما باید بیشتر از محصولات پوستی باشد . از یک طرف ، مهم است که در هنگام خواب از مرطوب کننده و کرم ها استفاده کنید و به سلول های پوست کمک کنید تا در طول شب بازسازی شوند و در برابر هوای خشک دفاع کنند. با این حال ، شما همچنین می توانید کیفیت هوایی را که در تمام شب در آن هستید را مرطوب کنید و بهبود بخشید – با این کار شما رطوبت بیشتری را به پوستتان میدهید . با گرفتن یک مرطوب کننده مثل دستگاه های بخور ، می توانید اتاق را پر از رطوبت کنید و از شر پوستی خشک راحت شوید و یا حتی اگر آب بیشتری در هوای اتاق خواب خود وارد کنید مثل قرار دادن حوله ی خیس در اتاق و بستن درب اتاق ، پوست شما خشک نمی شود. این مسئله روی کیفیت خواب و نفس شما نیز بسیار موثر است ، زیرا گلو و دهان شما به راحتی خشک نمی شوند.

برای خرید محصولات مراقبت از پوست از سایت معتبر ماهلند به لینک زیر بروید

مراقبت پوست