زیباتر شدن با روغن نارگیل

روغن نارگیل، نوعی چربی اشباع شده‌است که از میوه درخت نارگیل به دست می‌آید. از این روغن در تهیهٔ مواد آرایشی بهداشتی و همچنین در غذاها استفاده می‌شود. این روغن سرشار از نوعی اسید چرب با زنجیره متوسط، اسید لوریک، می‌باشد. روغن نارگیل‌های غیر هیدروژنه معمولاً بین دمای ۲۲ تا٢٤ درجه سانتی گراد ذوب می‌شوند. روغن نارگیل بین دیگر انواع روغن از همه پایدارتر است و بین روغن‌های مخصوص سرخ کردن، حرارت لازم برای سوختن روغن نارگیل از همه روغن‌ها بالاتر است؛ بنابراین، حتی در دماهای بالا هم این روغن نمی‌سوزد و دود از آن بلند نمی‌شود.

آنچه باید به دنبالش باشید

هنگام خرید روغن نارگیل،حتما به دنبال روغن نارگیل تصفیه نشده ارگانیک بگردید. زیرا طبیعی ترین و سالم ترین گزینه موجود است.می توانید آن را در مقادیر زیاد در خواربار فروشی ها یا بصورت آنلاین بخرید.

خمیر دندان خانگی

یک جایگزین فوری برای خمیر دندان می تواند مخلوط روغن نارگیل با جوش شیرین با روغنهای ضروری برای طعم دار کردن آن باشد. این روغن دارای خواص ضدقارچ و ضدباکتری برای تمیز کردن دندانهاست.

کرم دور چشم و مرطوب کننده شب

من بعد از پاک کردن آرایش،به آرامی روغن نارگیل را زیر چشم و روی کل صورتم بعنوان یک مرطوب کننده شبانه ماساژ دادم(مالیدم).در حالیکه به شکلاتهای نارگیلی فکر می کردم،خوابیدم و در صبح با پوستی نرم و بطور شگفت آوری بدون احساس چربی بیدار شدم.استفاده از روغن نارگیل در اطراف چشمتان می تواند از چین و چروکها جلوگیری کند و پف و کیسه های زیر چشم را کاهش دهد.

لوسیون بدن

بجای لوسیون معمولی تان،روغن نارگیل را روی تمام بدنتان بمالید و در تمام روز از پوستی نرم لذت ببرید.به گفته لوی،مرطوب کننده هایی که از فروشگاه می خرید، بر پایه آب یا مواد نفتی هستند.در حالیکه مواد تشکیل دهنده طبیعی روغن نارگیل،سلولهای پوست را بطور موثرتری نرم و مرطوب می کند.

کرم کوتیکول

کوتیکول های ترک خورده و ریشه های ناخن،ناخوشایند و دردناک هستند. برای درمان آنها سعی کنید روزی دو بار،روغن نارگیل را در ریشه ناخنهایتان بمالید.

روغن حمام

حباب و نمک حمام را کنار بگذارید و روغن نارگیل را به آب وان اضافه کنید.آب داغ،روغن را ذوب کرده و به مایع تبدیل می کند و شما به معنای واقعی کلمه می توانید در مزایای مرطوب کنندگی آن غوطه ور شوید.

مرطوب کننده روزانه

برای نرم نگهداشتن پوستتان،روغن نارگیل را جایگزین مرطوب کننده روزانه تان کنید.روغن نارگیل با قرمزی و تحریک پوست مقابله می کند،بنابراین در حالیکه پوست را مرطوب می سازد، آکنه را کاهش می دهد. این اسید چرب،سد چربی طبیعی پوست را تقویت می کند تا رطوبت را در داخل پوست مهر و موم کند.

کرم اصلاح

بجای کرم اصلاح داروخانه ای،یک روش طبیعی تر را با روغن نارگیل امتحان کنید.ناحیه مورد نظر را خیس کرده و روغن نارگیل را روی آن بمالید و بطور معمول اصلاح کنید.روغن نارگیل به سر خوردن تیغ روی پاهایتان کمک کرده و در این مدت،پوستتان را آبرسانی می کند.

روغن ماساژ

هنگامیکه بوی نارگیل به مشامتان می رسد،براحتی احساس آرامش می کنید.شما یک روز آفتابی را در یک ساحل گرمسیری تصور می کنید،درحالیکه یک پیناکولادا(آب نارگیل +آب آناناس) در دست دارید.با در نظر گرفتن آن،از روغن نارگیل بعنوان روغن ماساژ استفاده کنید و اجازه دهید که عطر آرامش بخش آن،شما را از خود بیخود کند.

التیام دهنده پوست خشک

خواه آرنج و پاهایتان خشک باشد یا هر نقطه دیگری از بدنتان،برای کمک به التیام نواحی زبر پوستتان از روغن نارگیل کمک بگیرید.برای جلوگیری از خون دماغ شدن و کمک به تسکین سرماخوردگی،روغن نارگیل را در داخل بینی تان بمالید.

ماسک صورت

عسل دارای خواص ضدمیکروبی است. برای تهیه  یک ماسک صورت عالی،آن را با مقدار مساوی روغن نارگیل ترکیب کنید.این ماسک می تواند به رفع آکنه کمک کند و پوست را نرم و درخشان نگه دارد.

اسکراب بدن

با مخلوط کردن شکر یا نمک دانه درشت با روغن نارگیل،یک اسکراب بدن خانگی آماده کنید.این دانه ها،پوست مرده را لایه برداری می کند و روغن نارگیل،پوست زیرین را مرطوب می سازد.

ماسک مو

روغن نارگیل را از ریشه تا انتها روی موهای مرطوب یا خشک بمالید و بگذارید مدتی بماند.روغن را در حمام بشویید.رطوبت روغن نارگیل، موهایتان را مرطوب ترمیم خواهد کرد. لوی می گوید: این،یکی از بهترین روشها برای استفاده از روغن نارگیل در روال زیبایی تان است.

برطرف کننده وز مو

مالیدن مقدار کمی روغن نارگیل به انتهای موهای شما می تواند از وز موها بکاهد.روغن نارگیل، آب گریز است و آب،مقطر اصلی وز شدن موهاست.

نرم کننده بدون نیاز به شستشو

من به موهای خیسم، روغن نارگیل مالیدم و سپس به رختخواب رفتم.درحالیکه چرت می زدم، اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل، موهایم را نرم کردند.روغن نارگیل باعث می شود که مو کمی چرب بنظر برسد اما بوی بسیار خوبی دارد و موهایتان سپاسگزار شما خواهند بود.

شوره سر

روغن نارگیل را روی پوست سرتان ماساژ دهید.این روغن، پوست سر را مرطوب خواهد کرد و علایم شوره سر مانند خارش و پوسته پوسته دادن را کاهش می دهد.

هایلایتر استخوان گونه

برای درخشش طبیعی گونه هایتان، این روغن را روی استخوانهای گونه تان بمالید.

پاک کننده آرایش

بجای دستمال مرطوب پاک کننده آرایش، برای خلاص شدن از شر ریملهایی که به مژه هایتان چسبیده اند،از روغن نارگیل استفاده کنید.این روغن براحتی تمام بقایای آرایش را پاک می کند.فقط مطمئن شوید که روغن اضافی را پاک می کنید تا چشمانتان دچار سوزش نشود.

پاک کردن برس های آرایش

با ترکیب یک صابون ضد باکتری و روغن نارگیل،یک پاک کننده خانگی برای برس های آرایشی تان درست کنید.این ترکیب،بقایای مواد آرایشی را عمیقا از برس ها پاک کرده و موهای برس را نرم می کند.

بالم لب

از آنجایی که این روغن در دمای اتاق در حالت نیمه جامد قرا دارد، غلظت مناسبی بری استفاده بعنوان بالم لب دارد.روغن نارگیل بطور طبیعی دارای SPF 4 است و می تواند لبهای ترک خورده را ترمیم کند.

بیماری قارچی پوست پا

دفعه بعدی که دچار بیماری قارچی پوست پا شدید،آن را با روغن نارگیل درمان کنید.لوی می گوید:تری گلیسیریدهای دارای زنجیره متوسط (MCTs)،عوامل ضدقارچ طبیعی هستند.آنها در غشای لیپیدی قارچ ها، اختلال ایجاد می کنند(غشای لیپیدی قارچ ها را خراب می کنند).

پوشش محافظ در برابر حشرات

یک بالم متشکل از روغن نارگیل و روغن درخت چای می تواند حشرات را دور نگه دارد و از نیش آنها جلوگیری کند.

مراقبت از زخم

یک لایه نازک روغن را روی بریدگی های جزئی،خراش ها و کبودی ها بمالید.این روغن،ناحیه مربوطه را تسکین می دهد و سدی در مقابل آلودگی و باکتری ایجاد می کند.

مضرات و عوارض روغن نارگیل

به ندرت عوارض جانبی برای روغن نارگیل گزارش شده است. فقط گاهی ممکن است افرادی به نارگیل حساسیت نشان دهند.